8 mai 2019

Le HBDI ou Les préférences cérébrales 

En ce 8 mai 2019 pluvieux, après avoir fêté la jour de la victoire le matin, nous avons célébré une autre libération l'après-midi ... la compréhension de nos modes de fonctionnement et de nos attirances ou répulsions envers les personnes que nous rencontrons.

Comme l'ont dit les participants, cela permet de vivre davantage en conscience plutôt que d'agir en suivant ses impulsions et émotions et donc d'être dans la réaction.

Nous avons fini la soirée - presque au complet - pour un repas partagé dans la joie et la bonne humeur.

C'est du sérieux ...

15 mai 2018

L'art du bonsaï consiste à sculpter  la silhouette d'un arbre en format  réduit. Ces petits arbres en pot demandent des soins constants tant pour leurs arrosages que pour le maintien de leurs formes.

Ce 15 mai à 19h30 , à la salle polyvalente N°1, un amateur éclairé, Jean-Hubert Mourrieras nous a fait un exposé sur cet art, puis a répondu aux nombreuses questions du public.

 

11 novembre 2017

Cette journée a été propice à revisiter ou découvrir l'assertivité.

Chaque fois, c'est une nouvelle exploration ...

Un livre à acheter : Cessez d'être gentil, soyez vrai ! de Thomas d'Ansembourg

 

19 mars 2016

L'assertivité marche avec tout le monde.

Les enfants qui sont des imitateurs reproduisent nos comportement : alors vite, appliquons les méthodes de l'assertivité

10 janvier 2015

Découverte de l'assertivité : atelier d'une journée

Mais qu'est l'assertivité ? C'est l'art d'arriver à exprimer ce qui nous dérange et ce sans blesser l'autre. Impossible ? Que nenni ... mais il faut quelques techniques ... et de l'entrainement.